五大栄養素

ビタミン。五大栄養素は炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質・ビタミン。とは？

意味

ビタミンと無機質は微量で体の調子を整える調整素。三大栄養素はエネルギー源。

?保育士での問われ方

炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質以外の栄養素は？

答え：ビタミン。五大栄養素は炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質・ビタミン。

残る1つはビタミン

「ビタミン。五大栄養素は炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質・ビタミン。」を、演習で定着させる。

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