授乳婦
保育士「授乳婦の栄養と母乳分泌」の問題
授乳期の母親の栄養と母乳分泌に関する記述として、最も適切なものはどれか。
1授乳期はエネルギーや水分の必要量がむしろ減るため、食事量を妊娠前より大きく減らすのが望ましいとされる
2母乳の分泌量を増やすには、水分やアルコールを多くとるほどよく、飲酒も特に問題ないと考えられている
3授乳婦が極端なダイエットをしても、母乳の量や母体の健康にはまったく影響しないといわれている
4母乳の分泌は授乳の有無とは無関係で、乳児に吸わせなくても分泌は変わらず続くとされている
5授乳期はエネルギーや水分の必要量が増すため、バランスのよい食事と十分な水分摂取が大切である
正解
5．授乳期はエネルギーや水分の必要量が増すため、バランスのよい食事と十分な水分摂取が大切である
母乳産生のため授乳期はエネルギー・水分需要が高まり、バランスのよい食事が重要。
?選択肢ごとの解説
1 ×授乳期は必要量が増え、極端に減らすのは不適切。
2 ×アルコールは母乳に移行し控えるべきである。
3 ×極端なダイエットは母乳や母体に影響しうる。
4 ×母乳分泌は吸啜刺激により促進・維持される。
5 ○母乳産生のため授乳期はエネルギー・水分需要が高まり、バランスのよい食事が重要。
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